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體育是每個學校都會開設的一個課程,體育活動也是每個人都會參加的,在學校有專業(yè)的體育老師進行教學,當然社會上也有一些體育指導員。社會體育指導員,系指在競技體育、學校體育、部隊體育以外的群眾性體育活動中從事技能傳授、鍛煉指導和組織管理工作的人員。凡符合條件,履行社會體育指導員職責者,均可根據本制度的規(guī)定,申請并獲得社會體育指導員技術等級稱號。本文小編給大家推薦了一些社會體育指導員的論文范文以供大家參考。
體育教師論文范文:冬季參加體育鍛煉的好處
在我們的周圍常常可見有人在穿著單薄的衣服在刺骨的寒風里跑步,甚至有人在三九寒天破冰游泳身體都安然無恙;可是也有的人穿著厚厚的棉衣上下班坐車,整天呆在暖和的辦公室和家里也經常傷風感冒。這是什么原因呢?這就是人們由于對寒冷的適應的能力不同:前者的御寒能力強,后者的御寒能力弱。
很多同學平時鍛煉很積極,但是到了冬季就不愿意參加鍛煉了,究其原因,除了怕冷之外,主要原因是他們不了解冬季參加體育鍛煉的意義和好處。
一、預防疾病 降低感冒病發(fā)率
耐寒的本領是經常在寒冷的環(huán)境中鍛煉出來的。我們常有這種感覺:冬天從溫暖的屋子里走到室外,剛一觸冷空氣,有時會打寒顫。這就是肌肉對寒冷的一種防偽現象。在神經系統(tǒng)的調解下,這時皮膚內的立毛肌在收縮使皮膚繃緊,面積縮小以減少熱量的散發(fā)。皮下毛細血管迅速收縮減少散熱,保持體溫恒定。體內的各器官也在進行總動員,加強了新陳代謝,產生出更多的熱量等等。這些變化都是人體抵御嚴寒的本能反應。冬季經常在戶外鍛煉人體的御寒能力就越來越強,身體經常受到寒冷刺激,血液中作為抗體之一的兩種球蛋白也明顯增加,就能使人體逐漸適應寒冷的環(huán)境,傷風感冒氣管炎等疾病也能得到很好的預防。
體育類期刊投稿:競技籃球比賽中的個人進攻戰(zhàn)術研究
摘 要:個人進攻戰(zhàn)術是在個人進攻技術和進攻基礎配合技術之上所呈現出的一種進攻策略,包括快攻、銜接段進攻、陣地進攻、進攻區(qū)域聯(lián)防、進攻半場人盯人以及進攻全場緊逼等諸多戰(zhàn)術形式,直接決定著最終的進攻效果。文章在簡要論述個人進攻戰(zhàn)術核心內涵與重要價值的基礎上,系統(tǒng)分析了每一種進攻戰(zhàn)術的實施方式,并由此總結了個人在選取和使用進攻戰(zhàn)術過程中應當注意的問題,由此為籃球進攻訓練活動提供必要的指導和借鑒價值。
關鍵詞:競技籃球,個人進攻戰(zhàn)術,實施方式
競技籃球運動呈現出明顯的激烈對抗的特征。運動員要想在較短的時間內突破對方的防守,獲得良好的投籃機會,由此提高投籃命中率,就必須深入了解每一種進攻戰(zhàn)術的核心內涵與實施方式,并能夠在實戰(zhàn)比賽過程中加以靈活應用。文章結合自己的籃球訓練與比賽經驗,將對每一種進攻戰(zhàn)術進行深入分析,并提出相關的訓練建議,由此發(fā)揮其實踐指導價值。
體育科學論文發(fā)表:高中女生體育活動興趣缺失原因分析
摘 要:高中女生缺乏參加體育活動的興趣是一個普遍存在的現象,原因是多方面的,教師應認真分析這些主觀、客觀的原因,并根據實際情況有針對性地提出相應的對策。本文闡述了增設女生體育活動時間、活動時間由女生自主支配、設置適合女生特點的體育活動項目、運用體育心理學輔助女生釋壓等提高女生體育活動興趣的對策,促使她們積極地參加體育活動。
關鍵詞:體育科學論文發(fā)表,高中女生,體育活動,興趣缺失,原因分析
主要對策
體育課程是高中階段學校教學的一項重要內容,是促進學生生理、心理等全面發(fā)展的有效手段,是培養(yǎng)學生堅韌意志和團結拼搏精神的有效載體,尤其在培養(yǎng)女生自身獨立、身心發(fā)展和融入社會方面有著重要意義。女生在進入高中階段之后,身心發(fā)展變化較大,不再像小學和初中階段那樣活潑、愛玩、好動,樂于參加體育活動,大部分女生對體育活動缺乏參與興趣。
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