祝您健康雜志

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祝您健康雜志 關注(): 期刊周期：月刊; 期刊級別：省級; 國內統一刊號：32-1051/R; 國際標準刊號：1003-4242; 主辦單位：江蘇科學技術出版社; 主管單位：江蘇省出版總社; 上一本期雜志：全科口腔醫學雜志2018年27期論文目錄查詢; 下一本期雜志：現代泌尿外科雜志2018年09期論文目錄

　　《祝您健康》雜志簡介

　　《祝您健康》For Your Health(月刊)曾用刊名：祝你健康，1980年創刊，是醫學保健刊物。旨在普及醫學保健知識。所刊文章講究科學性，重視實用性，注意趣味性，尤其注意科學和實用。堅持為社會主義服務的方向，堅持以馬克思列寧主義、毛澤東思想和鄧小平理論為指導，貫徹“百花齊放、百家爭鳴”和“古為今用、洋為中用”的方針，堅持實事求是、理論與實際相結合的嚴謹學風，傳播先進的科學文化知識，弘揚民族優秀科學文化，促進國際科學文化交流，探索防災科技教育、教學及管理諸方面的規律，活躍教學與科研的學術風氣，為教學與科研服務。

　　《祝您健康》收錄情況

　　國家新聞出版總署收錄　維普網、萬方數據庫、知網數據庫、龍源期刊網收錄

　　《祝您健康》雜志榮譽：

　　中國期刊方陣雙效期刊

　　《祝您健康》欄目設置

　　名醫談病、健康真情、本刊綜述、養生之道、心靈深處、心理疏導門診、女性保健、讀者熱線。

　　《祝您健康》雜志投稿須知：

　　1、具有科學性、先進性和實用性。論點明確，邏輯嚴謹，文字通順。

　　2、計量單位以國家法定計量單位為準，符號均按照國家標準《統計學名詞及符號》的規定書寫。

　　3、摘要、關鍵詞單列，參考文獻按引用的先后順序列于文章末尾。

　　4、正確使用標點符號，表格設計合理，推薦使用三線表。

　　5、圖片清晰，注明圖號。

　　6、本刊只接受電子稿件，來稿一律使用WORD排版。通過電子郵件方式發送，審稿周期為2周，最快可以當天回復。本刊對采用的稿件有文字上的刪改權，不同意刪改者，請在來稿中聲明(來稿在2500～6000字以內為佳)。

　　2018年《祝您健康》雜志09期投稿論文目錄：

　　關燈看手機惡心想吐,當心是青光眼張為中;

　　子宮內膜“移民”到卵巢,得了巧克力囊腫怎么辦?邢玉霞;

　　頑固皮膚病,病菌竟然躲在胃里汪志兵;戴潔;

　　一不小心摔傷,你還等著結痂嗎?葛云霞;

　　崴腳,不能忽視的“小病”呂若琦;

　　開給“特殊糖友”的運動處方王建華;

　　祝您健康雜志最新期刊目錄

智慧醫療如何提升患者就醫體驗————作者：徐曦;周力偉;

摘要：<正>如今，智慧醫療正逐漸改變傳統的醫療服務模式。醫院引入先進的技術手段與智能系統，不僅能提高工作效率與服務質量，還能給患者帶來更加便捷、高效的就醫體驗。智慧醫療到底是怎樣提升患者的就醫體驗的呢？▎遠程醫療服務智慧醫療的一大顯著優勢便是遠程醫療服務。通過遠程會診、遠程心電及遠程影像等技術

守護容易出血的“玻璃人”————作者：張宇晶;

摘要：<正>有這樣一個群體，他們被稱為“玻璃人”，因為他們很脆弱，輕微磕碰都可能導致血流不止或骨折，換顆牙都有可能致命，外傷或手術還可能會出現延遲性出血的問題……他們所患的疾病被稱為“血友病”或脆骨病。今天，就讓我們一同揭開“血友病”的神秘面紗，站在科學的視角，了解其真相，感受生命的頑強與醫學的智慧

別錯過卵巢的“求救信號”————作者：高雋;

摘要：<正>大家都知道卵巢是女性生殖系統的重要組成部分，它不僅負責產生卵子，還能分泌激素，調節女性的生理周期和維持身體健康。卵巢癌是女性常見的惡性腫瘤之一，正在悄悄地影響越來越多的女性。那么，卵巢癌的可疑癥狀到底有哪些呢？我們又該如何盡早發現它呢？今天，我們就來深入了解卵巢癌，幫助廣大女性提高警惕，保護自己的身體健康

從腿到心，如何對抗靜脈曲張————作者：何海嘯;

摘要：<正>在日常生活中，我們經常會發現自己的小腿或大腿上出現藍色或紫色的“蚯蚓”紋路，這便是靜脈曲張的一種表現，它是一種常見但令人困擾的血管疾病，會帶來讓人難以忍受的腫脹疼痛感。▎“蚯蚓”上腿，不止難看那么簡單在我們的靜脈血管里有一個非常特殊的結構——靜脈瓣,它在血液回流過程中起防止血液反流的作用。當靜脈瓣失去作用,靜脈血無法順利回到心臟,就會淤積在靜脈血管內,使靜脈血管發生改變,形成靜脈...

如何正確使用胰島素筆————作者：龐秀秀;

摘要：<正>部分糖尿病患者控制血糖時需要注射胰島素，居家治療時大多使用胰島素筆，下面介紹正確使用胰島素筆的相關知識。▲胰島素筆使用前的準備（1）正確洗手：使用胰島素筆前,務必用肥皂和流動水徹底清洗雙手,或者用含有酒精的消毒劑清潔雙手,以降低被感染的風險

激光治療為燒傷瘢痕加“美顏”————作者：周利娟;

摘要：<正>燒傷不僅會造成軀體疼痛，更會遺留顯著瘢痕。這些瘢痕既損害外貌美觀，又可能引發心理困擾。隨著醫療技術的發展，激光治療已成為燒傷瘢痕治療的重要手段之一。〇燒傷瘢痕是怎么回事兒燒傷瘢痕是皮膚在燒傷后愈合過程中形成的纖維組織增生。在燒傷后,皮膚的真皮層受到損傷,身體會啟動修復機制而形成新的纖維組織來填補損傷部位。然而,這種修復過程往往不夠完善,很容易形成瘢痕。瘢痕的大小

銀屑病要治更要護————作者：袁方;孫雪梅;

摘要：<正>“皮膚一撓雪花飄，紅斑脫屑如盔甲”——這是銀屑病患者的真實寫照，銀屑病被稱作“不死的癌癥”，它不會在短時間內奪人性命，卻會在漫長的歲月里將患者的身心、意志和尊嚴消磨殆盡。正確認識銀屑病，才能早診早治。▎銀屑病有哪些癥狀銀屑病是一種在遺傳及環境共同作用下誘發的免疫性疾病,常表現為銀白色鱗屑且有邊界清楚的紅斑,伴有明顯的瘙癢,具有慢性、復發性、炎癥性、系統性的特點

運動康復，重振運動雄風————作者：趙海瑞;

摘要：<正>運動功能是指人體完成各種動作的能力。運動功能受損時，患者往往會出現行動受限、活動困難等問題。通過康復治療，患者的運動能力可以得到有效恢復，盡早恢復到接近正常的水平。神經系統的修復是運動功能康復的核心運動功能的恢復首先依賴于神經系統的修復。神經系統包括大腦、脊髓和外周神經,是控制和協調身體運動的指揮中心。當神經系統受損,如腦卒中、脊髓損傷等,運動功能往往會受到嚴重影響。康復治療通過...

家長如何穩住“抽動”的孩子————作者：陳海華;

摘要：<正>門診中,經常有家長帶著孩子焦急地詢問：“大夫,我家孩子最近總是不停地清嗓子、眨眼、皺眉,還經常扮鬼臉,這是怎么了？”這些看似“奇怪”的表現,可能是兒童抽動穢語綜合征（以下簡稱“抽動癥”）的早期信號。家長如果懷疑孩子有抽動癥的表現,應盡早帶去醫院檢查,以明確診斷

不讓血脂偷偷“糊住”血管————作者：周奇罕;

摘要：<正>俗話說，“人老先從血管老。”尤其是45歲以后，血管會隨著年齡增長加速老化，導致血管彈性越來越差，血管通道越變越窄，血流速度越來越慢……血脂是評估心血管健康的重要指標，血脂水平的高低會直接影響心血管系統的健康，因此，定期進行血脂檢測，了解自身血脂狀況是預防心血管疾病的關鍵

護腕行動，和“鼠標手”說拜拜————作者：吳麗華;

摘要：<正>在高速發展的互聯網時代,人們每天長時間使用電腦,反復敲打鍵盤和頻繁點擊鼠標,使手腕關節長期密集、反復和過度活動,導致腕部肌肉或關節麻痹、腫脹、疼痛、痙攣,引發現代文明病——“鼠標手”,醫學上被稱為腕管綜合征。那么,我們該如何預防這一疾病的發生呢

全方面呵護，避免肌骨二次損傷————作者：柳青;

摘要：<正>肌骨損傷是當今生活中常見的健康隱患，既包括突發的急性損傷，也包括長期積累的慢性勞損。該病不僅會降低患者日常活動能力，還可能引發長期慢性疼痛，最終導致生活質量嚴重下降。肌骨損傷的根源肌骨損傷的發生常伴隨特定的誘因,其中最典型的就是外力直接造成的急性傷害,如摔倒、扭傷和撞擊等。然而,慢性累積性肌骨損傷癥狀隱匿且臨床危害更為顯著

治療小兒感冒，過猶不及————作者：于雪麗;付翠翠;

摘要：<正>春季是感冒的高發季節，一不留神孩子就出現發熱、咳嗽流涕等感冒癥狀。此時，家長會過度擔心孩子“燒壞”了腦子，咳壞了肺，往往手忙腳亂，不知該如何護理患兒。家長若對感冒認識不足，出現過度治療或不必要的干預，不僅會增加藥物不良反應風險，還可能影響孩子的康復

血常規檢查能反映哪些健康問題————作者：賁建華;

摘要：<正>血常規檢查可反映我們的血液狀況和身體健康情況。血常規檢驗報告該怎么看呢？可抓住報告中的3個關鍵指標:細胞、白細胞、血小板。〇氧氣搬運工：紅細胞1.紅細胞計數紅細胞的作用是將氧氣輸送到各個器官組織。正常男性的紅細胞計數為（4—5.5）×10¹²/升,女性的（3.5—5）×10¹²/升。貧血就是血液中紅細胞數量不足或質量下降。缺乏葉酸和維生...

基本公共衛生服務項目健康教育數字化解決方案

摘要：<正>——人人知曉健康人人關注健康——方案利用互聯網+健康教育云平臺對傳統健康教育宣傳陣地升級改造,統一了醫療衛生機構健康教育視頻播放內容,建立權威的科普宣傳渠道,資源庫的健康教育視頻數量每年不斷增加,實現健康宣教資源共享及整合。平臺為基本公共衛生服務中健康教育視頻播放這項工作提檔升級的同時,也成為該項工作過程管理及考核的得力工具。平臺對每個終端點位的播放狀態進行實時監控,對每日播放的...

骨折后怎樣鍛煉才能更快恢復————作者：尹姬;

摘要：<正>骨折在日常生活中較為常見,可導致肢體功能受限。科學的治療和合理的鍛煉,可使骨折患者快速良好地康復。〇骨折都分為哪些類型骨折是指骨骼在遭受外力作用時發生斷裂,依據骨折的特點,可以分為以下3類：（1）閉合性骨折與開放性骨折：前者是指骨折斷端未刺破皮膚,與外界不相通；后者是指骨折斷端刺破皮膚,與外界相通,伴有軟組織損傷,傷口易被污染

中醫辨證食養防治類風濕關節炎————作者：席麗君;

摘要：<正>類風濕關節炎是一種以關節病變為主的慢性全身性自身免疫性疾病，其特征包括關節疼痛、腫脹、晨僵和功能障礙等，病情嚴重者可累及心臟、肺臟等多個器官。在疾病治療過程中，除了藥物治療和運動康復，中醫飲食調理也可起關鍵作用

早診早治讓抑郁癥無處可藏————作者：王心;

摘要：<正>當前，隨著生活節奏的逐步加快和社會競爭的日益激烈，抑郁癥患病率也呈不斷升高的趨勢。抑郁癥作為一種典型的情感型精神障礙，具有高患病率、高復發率等特征，可對患者的生活質量、社會功能構成極大威脅。抑郁癥早期，很多人并不能準確識別抑郁癥的癥狀，只簡單地認為是心情不好，而早發現、早診斷、早治療對抑郁癥患者的康復至關重要

宮頸腺囊腫需要治療嗎————作者：沈旭葵;

摘要：<正>體檢發現宮頸有囊腫，是否需要立即進行手術治療呢？這是很多女性會產生的疑問。今天，我們就來詳細了解一下。▎什么是宮頸腺囊腫宮頸腺囊腫,又被稱為納氏囊腫,絕大多數是宮頸部位自然發生的生理現象,屬于正常的生理變化。宮頸表面有兩種各自排列的細胞,一種是鱗狀上皮細胞,另一種是柱狀的分泌細胞,兩種細胞交界處,會隨著女性體內的激素變化而自然移動。新生的鱗狀上皮有時候會把宮頸腺體的開口覆蓋住,導...

中老年女性還要篩查“兩癌”嗎————作者：陸艷麗;

摘要：<正>近年來，女性“兩癌”（乳腺癌和宮頸癌）發病率不斷攀升。數據顯示，我國每年新發女性乳腺癌約19萬例，宮頸癌約13萬例，且發病率呈逐年上升趨勢，而35—64周歲是“兩癌”的高發期，對女性健康和生命構成了嚴重威脅。▲乳腺癌：發病率高、早治生存率高乳腺癌是發生在乳腺上皮組織的惡性腫瘤。目前,全球及我國乳腺癌的發病率已躍居女性惡性腫瘤的首位,45—55歲是絕經前和圍絕經期女性乳腺癌高發的年...

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